18
Nov
Drukpunt Op De Enkel. Door dit punt te masseren boost je de nierenergie en versterk je de lage rug. Het drukpunt is de volgende in de trapezius spier. Niets is minder waar. Bij een verstuiking van de enkel klapt uw voet plotseling om meestal naar binnen.
Hierdoor breng je dus directer kracht over op de ski zonder dat er drukpunten ontstaan. De Salomon XPRO 100 custom shell is voor ons een van de bestsellers in de collectie. Heb je ze niet geoefend wekelijks vooraf vanaf week 37 of ben je er niet op tijd mee begonnen in je bevalling dan zullen ze wel wat minder effect hebben. Deze drukpunten zijn niet alleen om je bevalling op te wekken. Vaak is bij drukplekken op de tenen sprake van te krappe schoenen een afwijkende stand van de tenen of een afwijkende stand van de voet. Als je net begint met voetreflexologie kun je je voornaamste focus het beste houden op.
Duw ongeveer 5 seconden op de plek tussen de botjes van je tenen vlakbij het punt waar ze samenkomen.
Als je net begint met voetreflexologie kun je je voornaamste focus het beste houden op. Nu had ik een tijdje geleden mijn boot binnengebracht om de boot wat te laten aanpassen ter hoogte van het drukpunt. Ze worden veroorzaakt door druk of wrijving van kleding of te nauwe schoenen. Van de tenen tot en met de hiel de binnen- en buiten zijde de voetrug en ja ook de enkel is betrokken in een behandeling voetreflexologie. Als je het punt hebt gevonden druk je ook hier een paar seconden op. Bij een verstuiking van de enkel klapt uw voet plotseling om meestal naar binnen.