Kokosolie Maakt Me Dik. Kom ik hier niet onwijs van aan. Sommige mensen denken dat je dik wordt van kokosolie. Ik neem kokosolie want dat is gezonder toch Het zijn overtuigingen die niet kloppen met de realiteit. Graag deel ik dit nieuwe.
Ongeraffineerde kokosolie is helemaal natuurlijk en gezond. Kom ik hier niet. Het rookpunt bepaalt wanneer een vet gaat oxideren. Het kan je juist helpen om op een gezonde manier en zonder honger af te vallen. De hoeveelheid kokosolie die je nodig hebt is afhankelijk van de lengte en dikte van je haar. Het is aantoonbaar onjuist dat kokosolie gezond zou zijn.
Je zou er dus niet dik van worden.
Dus die blik van daar gaat je gezondheid kun je voortaan van je af laten glijden als je je pot kokosolie afrekent bij de kassa. Vet en gezond gaan prima samen. Daarom zou je wellicht kunnen denken dat kokosolie je dikker maakt. Het advies is om niet altijd alles te geloven wat er wordt geroepen over kokosolie maar alleen betrouwbare informatie te lezen. Het wordt in rust zelfs beter verteerd dan als je beweegt. De ene kokosolie is de andere niet kies voor onbewerkte.